.svg){kind=logo}
Horčík (Magnesium)
Vyvážené telo bez únavy vďaka horčíku
Horčík je kľúčová minerálna látka pre správnu funkciu svalov, nervov aj srdca. Pomáha zvládať stres, podporuje kvalitný spánok a prispieva k regenerácii po fyzickej záťaži.
Vyberte si ten pravý – podľa formy, účinku a sily.
Inšpirujte sa, ako využiť horčík pre lepší výkon a regeneráciu:
Radenie produktov
15 položiek celkom
Značky
Zobrazených položiek: 15
Výpis produktov
Ovládacie prvky výpisu
15 položiek celkom
Prečo potrebujeme horčík?
Aj keď sa horčík nachádza v mnohých rôznych potravinách ako je listová zelenina, orechy, semienka alebo strukoviny, kvôli vyčerpanej pôde a priemyselne spracovaným potravinám ho dnes získavame menej, než je potrebné. Horčík ďalej vyčerpáva stres alebo konzumácia alkoholu, a tak väčšina ľudí trpí deficitom tohto minerálu. To ovplyvňuje až 300 reakcií v tele a jeho nedostatok môže spôsobovať problémy ako je zlý spánok, kŕče, oslabená imunita alebo prílišná únava.
